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Você conhece a Lei do Espelho?

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O defeito que vejo no outro é uma falha que existe em mim mesmo!

Você já ouviu falar de projeções do "eu" no "outro"? Pois, bem! Lendas e mitos nos ensinam desde a antiguidade que o que vemos nos outros, revela informações valiosas sobre nós mesmos.

É como um espelho.

Pensemos em situações frequentes do nosso dia a dia.
Por exemplo, quando observamos algo em alguém que gera um sentimento de desgosto em nós, que não nos agrada.
Possivelmente, estamos diante da Lei do Espelho.
Ela estabelece que, de algum modo, aspectos em determinada pessoa que nos causam aversão também existe em nosso interior.

A Lei do Espelho determina o que temos no nosso inconsciente, nos faz pensar que o defeito ou desagrado que percebemos nos outros existe somente "lá fora", não em nós mesmos.

Essa projeção é um mecanismo de defesa.
Ou seja, atribuímos a outras pessoas nossos sentimentos, pensamentos, crenças ou até mesmo ações próprias que são inaceitáveis para nós.

Mas nem sempre essas projeções envolvem apenas defeitos.
Elas também podem acontecer com as experiências positivas.
Um exemplo típico de projeção que criamos ocorre quando nos apaixonamos e atribuímos à pessoa amada certas características que na verdade só existem em nós mesmos.

Ser consciente daquilo que projetamos nos outros, nos permite descobrir como somos de verdade (AUTOCONHECIMENTO)

Vivemos de acordo com a forma de percebemos a realidade.
Por isso, às vezes, acreditamos em distorções negativas ou que nos geram mal-estar na hora de nos relacionarmos com as pessoas a nossa volta, inclusive com nós mesmos.

Se quisermos usar esse recurso natural de forma SAUDÁVEL e PLENA para obter um crescimento interior saudável, a TERAPIA e a MEDITAÇÃO nos ajudará a traçar essa fronteira. Elas podem facilitar o aprendizado de ver as coisas como elas realmente são. Sempre recordando a premissa que

"Observar, diz mais sobre o observador, do que sobre o que está sendo observado" 


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Domingo, 24 Outubro 2021

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